Probewoche
So läuft es ab:
- 1. Erstkontakt & Videoanalyse - Du schickst mir Videos deiner Technik, und ich analysiere sie kurz
- 2. Zielsetzung & Planung - Wir besprechen deine Ziele, Trainingshäufigkeit und alle wichtigen Details
- 3. Start nach Zahlungseingang - Ich erstelle für eine Woche einen individuellen Trainingsplan
- 4. Technikanalyse - Nach jeder Einheit schickst du mir Videos, und du erhältst innerhalb von 24h eine detaillierte Rückmeldung
- 5. Pausen bei Bedarf - Bei Krankheit oder Verletzung pausieren wir das Coaching und setzen es später fort
So bekommst einen Einblick in mein 12-Wochen-Trainingsprogramm – mit einem auf dich abgestimmten Wochentrainingsplan und einer genauen Analyse deiner aktuellen Technik.
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